집에서 여드름 흉터 없애는법 이렇게 따라하세요!

집에서 여드름 흉터 없애는 법 3가지

 

얼굴에 여드름이 나게 되면 울긋불긋한 피부로 인해 스트레스를 받기 마련입니다. 여드름은 보통 사춘기가 되면 과도한 피지 분비로 인해 얼굴에 올라오는 경우가 많습니다. 하지만 성인이 되어서도 성인 여드름으로 인해 피부관리에 신경 쓰는 사람들도 점점 증가하고 있는 추세입니다.

 

얼굴에 난 여드름은 제대로 관리하지 않으면 여드름 흉터가 생겨 피부가 울퉁불퉁 해질 수 있기 때문에 여드름 흉터 없애는법을 참고하여 올바르게 피부관리를 해주어야 합니다. 오늘은 여드름이 생기는 원인과 여드름 흉터 없애는법에 대해 자세히 알아볼까 합니다.

 

 

여드름 생기는 원인

여드름은 모낭에 붙어있는 피지선에서 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 여드름은 여자와 남자가 가지고 있는 남성 호르몬에 의해 활성화되어 피지선을 커지게 하면서 발생하게 됩니다. 또한 과도한 피지 분비가 일어나게 되면 피지가 모낭의 내벽을 자극하여 내벽 세포가 탈락하면서 서로 엉키게 되고, 이것이 모낭의 구먹을 막으면서 여드름이 생기게 됩니다. 이 외에도 가족력에 의해 여드름이 생기기도 하며, 화장품에 함유된 여러 가지 성분에 의해서도 여드름이 생기는 경우가 있습니다. 

 

 

여드름 흉터 없애는법

1) 손으로 건드리지 않기

여드름 흉터를 빨리 없애고 싶다면 최대한 여드름을 건드리지 않는 것이 좋습니다. 손으로 여드름을 건드리지 않는 것은 별 것 아닌 것 같아 보여도 많은 사람들이 놓치는 부분입니다. 대개 얼굴에 여드름이 올라오게 되면 참지 못하고, 손으로 건드리거나 여드름을 짜는 경우가 많은데요. 손에는 보이지 않는 세균들이 많기 때문에 손으로 여드름을 계속 건드리게 되면 여드름을 더욱 악화시키게 되며, 여드름 흉터가 빨리 없어지지 않습니다.

 

 

2) 깨끗하게 세안하기

여드름 흉터 없애는법으로 두 번째로는 얼굴을 깨끗하게 닦아주는 것입니다. 아침에는 자는 동안 얼굴에 쌓인 피지를 깨끗하게 씻어주어야 하고, 밤에는 낮 동안에 생활하면서 생긴 땀과 피지, 먼지 등을 닦아주어야 합니다. 땀과 피지, 먼지 등을 제거해주지 않으면 모공을 막아 여드름 피부를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 특히 화장을 하는 여성들의 경우, 더욱 신경 써서 꼼꼼하게 세안해주는 것이 좋습니다. 

 

+ 저는 성인 여드름으로 인해 수시로 얼굴에 여드름이 나는데요. 개인적으로 아침에는 비누나 폼클렌징을 사용하는 대신 물로만 세안해주는 것이 여드름 피부관리에 효과적인 것 같습니다. 아침에 거품 세안으로 얼굴의 유분을 다 빼앗기게 되면 유수분 밸런스를 맞추기 위해 얼굴에서 유분을 평상시보다 더 배출하여 여드름이 잘 생기게 되는 경우가 많거든요.

 

 

3) 피부에 충분히 보습해주기

여드름이 잘 나는 지성피부를 가진 사람들 중 간혹 피부가 번들거릴까 봐 보습 관리에 신경 쓰지 않는 분들이 있는데요. 충분한 보습 관리를 해주지 않게 되면 오히려 피지 분비량이 많아져 여드름을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 따라서 여드름에 좋은 화장품을 사용하여 피부에 충분히 보습을 해주는 것이 좋습니다. 

 

+ 여드름 흉터 없애는법에 효과적인 화장품으로는 EGF 재생크림이 대표적입니다. EGF는 피부 재생에 도움을 주는 성분이기 때문에 EGF 성분이 함유된 로션이나 크림 등을 사용하면 여드름 흉터를 관리하는데 큰 도움이 됩니다.