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머리카락 자라는 속도 하루에 얼마나 자랄까?생활 정보 2021. 2. 23. 11:58반응형
머리카락 자라는 속도 하루에 얼마나 될까?
기분전환을 위해 긴 생머리에서 단발머리로 헤어스타일 변신을 했는데, 몇달 뒤에 머리 기르고 싶다는 생각을 하게 됩니다. 여성분들이라면 이런 경험 한 번씩은 있지 않을까 싶은데요. 다양한 헤어스타일을 연출하고 싶다면 긴 머리는 필수입니다. 긴 머리카락을 가지고 있으면 자연스러운 웨이브 연출은 물론 올림머리로 색다른 느낌을 줄 수 있습니다. 하지만 머리카락이 자라는 속도는 생각보다 더뎌서 인내를 가지고 머리를 길러야 하는데요. 오늘은 머리카락 자라는 속도가 얼마나 되는지 알아보도록 할게요.
머리카락 자라는 주기
머리카락 자라는 속도를 알기 위해서는 먼저 헤어싸이클이라 불리는 모발 성장 주기에 대해 알아야 합니다. 모발 성장 주기는 '성장기 - 퇴화기 - 휴지기 - 발생기' 이렇게 총 4단계에 걸쳐 진행됩니다.
1. 성장기
성장기는 모발 뿌리 쪽의 움푹 파인 부분인 모유두라는 곳에서 세포분열이 시작되어 성장하는 기간을 말합니다. 모발의 80~90%가 성장기에 자라기 시작하며, 약 3~6년의 기간동안 모발이 자라납니다.
2. 퇴화기
성장기가 지나고 대사과정이 점점 느려지게 되면 모발이 더 이상 자라지 않는 퇴화기가 됩니다. 퇴화기는 1~2개월 정도 지속되며, 모발의 1% 정도가 해당됩니다.
3. 휴지기
휴지기는 모낭과 모유두가 모두 쉬는 시기로 모낭은 수축되고 두피 안에 있는 털이 위로 밀려나오면서 빠지게 됩니다. 휴지기는 3~5개월 정도이며, 모발의 약 10%가 해당됩니다. 임산부의 경우에는 모발의 30%까지 올라가 일반인보다 머리카락이 더 많이 빠지기도 합니다.
4. 발생기
발생기는 휴지기를 거친 모유두가 세포분열을 시작하여 다시 새로운 모발을 만들어내는 시기입니다. 발생기를 거치면 다시 성장기가 시작됩니다.
이러한 4단계의 모발 성장 주기는 머리카락 한 가닥씩 10~15회 정도를 반복하게 됩니다.
머리카락 자라는 속도
머리카락 자라는 속도는 하루에 약 0.3~0.5mm 정도 길어집니다. 1mm보다도 작은 수치이기 때문에 하루에 머리카락 자라는 속도는 우리가 눈으로 보기 어렵습니다. 한 달 정도 지나면 약 1.2~1.5cm 정도, 일 년이 지나면 약 12~15cm 정도로 머리카락이 자라나게 됩니다. 봄, 여름, 가을, 겨울, 한 계절마다 3~5cm 정도 자란다고 볼 수 있습니다.
바꾸고자 하는 헤어스타일이 있다면 머리카락 자라는 속도를 참고하여 머리를 기르신 후, 원하는 길이가 되었을 때 미용실을 방문하는 것이 좋습니다.
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