피임약 복용법 이것만은 꼭! 지키세요

저는 결혼해서 신랑과 계획 하에 두 아이를 낳았지만 계획되지 않은 임신은 당사자에게는 물론 아기에게도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 임신을 계획하지 않고 있다면 사랑하는 사람과 관계 시 올바른 피임법으로 임신을 예방하는 것이 필요합니다. 피임법에는 수정과 착상을 막아주는 도구를 사용하거나 정관수술을 하는 등 다양한 방법들이 있는데, 오늘은 그중에서도 약을 통한 피임법과 올바른 피임약 복용법에 대해 알아볼까 합니다.

 

피임약 종류에는 무엇이 있나요?

 

피임약은 사후피임약과 경구피임약 2가지로 나눌 수 있습니다. 

 

- 사후피임약의 경우, 병원에서 처방받아야 하며 경구피임약에 비해 강도가 센 편이기 때문에 꼭 필요한 상황에서 먹는 것이 좋습니다. 사후피임약은 관계 후 24시간 이내~ 최대 72시간 이내로 드시는 것이 피임에 도움이 됩니다.

 

- 경구피임약은 처방전 없이 약국에서 구매할 수 있어 많이 사용하는 피임법 중 하나로 손꼽힙니다. 경구피임약의 경우에는 피임 외에도 생리통, 생리불순 등의 치료에 사용되기도 합니다. 

 

올바른 피임약 복용법

피임약 중에서도 누구나 쉽게 구할 수 있는 경구피임약 복용법에 대해 자세히 알려드릴게요. 

경구피임약은 28일 주기에 맞춰져 있고, 일반적으로 21정으로 구성되어 있습니다. 

 

 

◆ 피임 목적

 

피임의 목적이라면 월경 첫날부터 21일간 매일 같은 시간에 1정의 피임약을 복용한 후, 7일간 휴약기를 가져야 합니다.

휴약기 7일이 지나고 다시 피임약을 21일간 동일한 시간대에 1정씩 복용합니다. 

 

21일 복용 → 7일 휴약기 → 21일 복용 → 7일 휴약기

 

(첫 7일 휴약 기간 내, 2~3일 내로 월경을 시작하여 2차 피임약 복용 시 생리가 끝나지 않을 수 있으나 이에 관계없이 29일째에 피임약을 복용해야 합니다.)

 

◆ 여행, 시험 등의 이유로 생리 미루기

 

생리주기를 변경하거나 연장하는 경우의 피임약 복용법은 월경 첫날부터 7일간의 휴약기 없이 생리를 미루고자 하는 날짜까지 피임약을 복용하면 됩니다. 이러한 경우는 최소 한 달 전부터 시작하는 것이 효과적입니다.

당장 이번 달부터 월경을 하지 않고자 한다면 최소한 생리 예정일 7~10일 전부터 피임약을 복용하는 것이 좋습니다. (피임약 복용을 중단하게 되면 이 역시 2~3일 내로 월경을 시작하게 됩니다.)

 

복용시간 놓쳤을 시 피임약 복용법

 

생각난 즉시 바로 피임약 1정을 복용한 후, 정해져 있던 시간에 다음 약을 이어서 복용하면 됩니다. 복용시간을 넘긴 지 12시간이 초과한 경우에는 한 번에 2정을 복용해도 좋으나 장시간의 미복용으로 피임효과가 떨어질 수 있기 때문에 7일간은 도구를 이용한 보조 피임법을 병행하는 것이 좋습니다.

 

* 올바른 피임약 복용법을 통해 피임약을 복용했지만 속이 울렁거리거나 두통 등의 증상이 있다면 다른 종류의 피임약을 복용해보세요. 같은 음식도 사람마다 체질에 따라 받아들이는 게 다른 것처럼 피임약도 마찬가지이기 때문에 본인에게 맞는 피임약을 복용해주는 것이 좋습니다.