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종합비타민효능
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종합비타민순위 1~5위 참고하고 드셔보세요!생활 정보 2020. 12. 29. 11:57
코로나 19 사태가 장기화되면서 집에 있는 시간이 더욱 길어졌습니다. 외부활동이 적어지고, 집콕 생활이 길어지다 보니 체력도 떨어지는 것 같고, 입맛도 없어지는 느낌입니다. 특히 저 같은 애엄마들은 삼시세끼 잘 챙겨 먹으며 아이들을 돌봐야 하는데, 어린이집도 못 가는 아이들과 하루 종일 부대끼며 제때 끼니를 챙겨 먹기란 하늘에 별따기입니다. 이럴 때일수록 더 잘 챙겨 먹어야 하는데 상황이 그러지를 못하니 부족한 영양소를 채우기 위해 약국에서 종합비타민을 구매했습니다. 현대인들은 안 그래도 비타민D가 부족한데, 요즘같은 날에는 외부활동을 못하니 종합비타민을 섭취하여 비타민D 외에도 부족한 영양소들을 보충해줘야 합니다. 오늘은 영양제 고르기 전에 알아야 할 점들과 종합비타민순위를 알아볼까 합니다. 다양한 종..